부산 북구 구포1동, 2023 마을복지계획 『헛둘! 건강체조』 추진 성료 MT투어방송 인터넷신문, Singers News 씽어즈뉴스

부산 북구 구포1동, 2023 마을복지계획 『헛둘! 건강체조』 추진 성료

구포1동 행정복지센터의 마을복지계획단은 구포1동 소재의 시랑로 경로당을 방문하여『헛둘! 건강체조』를 지난 8월 24일, 8월 31일에 추진했다.

건강체조는 어르신들에게 맞추어 간단한 스트레칭 및 근력운동으로 진행됐으며 일상생활에서도 적용할 수 있는 동작들로 구성되어 경로당 이용 어르신들에게 큰 호응을 얻었다.

프로그램에 참여한 어르신들께서는 “강사님 지도에 따라서 오랜만에 체조를 하니 시간가는 줄 모르고 신나고 즐거운 시간을 보냈다.”라고 말했다.

홍위영 구포1동장은 “어르신들의 건강관리를 위해 일상생활에서 쉽게 적용할 수 있는 다양한 건강프로그램을 개발하겠다.”라고 밝혔다.

[보도자료출처: 부산시북구]