예천군 건강증진지원센터는 4일부터 8일까지 ‘일타삼피 ? 3GO건강교실’ 참여자를 모집한다.
대상은 65세 이상 성인 남성이며, 15명을 선착순 모집한다.
이번 프로그램에서는 ‘건강 알고(GO), 바로 알고(GO), 사랑 주고(GO)’를 주제로 △체성분 검사 등 건강측정검사 △낙상 예방을 위한 평형성 운동 지도 △필수영양구성에 맞는 식단 및 식생활 개선교육 △가족들에게 실력을 발휘하는 영양듬뿍 삼계탕 만들기를 진행한다.
운영기간은 19일부터 21일까지 3일간 오후 3시부터 5시 예천군 복합커뮤니티센터 2층 건강측정실, 다목적교육실, 쿠킹룸에서 진행한다.
안남기 보건소장은 “이번 프로그램을 통해 나의 건강상태를 확인하고 자신에게 맞는 건강 관리법을 익히고 놓치고 있던 가족과의 시간을 알차게 보내는 기회가 되고 바쁜 사회생활로 놓치고 있던 나 자신과 사랑하는 가족을 챙길 수 있는 선물 같은 시간이 될 것으로 기대한다.”고 말했다.
[보도자료출처: 경상북도 예천군]
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